Zumba Gold®

Ab dem 27.01.2023 beginnt im Gemeinschaftshaus Dorlar wieder der Zumba Gold ® Kurs.Los geht es um 17:00 Uhr.

 

ZUMBA Gold®

Zumba® Übungen, die speziell für aktive ältere Erwachsene und Teilnehmer entworfen wurden, die nach einem weniger intensiven Workout suchen.

  • Ab 27.01.2023 jeden Freitag im Gemeinschaftshaus Dorlar.
  • 17.00 - 18.00 Uhr

 

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Ab 10. Oktober 2022, immer montags von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Turnhalle Atzbach.

Durchgeführt werden Dehn- und Kräftigungsübungen für den Rücken, Brust, Bauch, Beine und Po. Nach den Herbstferien geht es dann mit der Skigymnastik weiter. Hier wird die Fitness durch leichte Dehnungs- und Ausdauerübungen mit Unterstützung von rhythmischer Musik gestärkt und weiter ausgebaut.

Die Kurse sind für Mitglieder des TSV Atzbach kostenfrei, Nichtmitglieder zahlen einen Unkostenbeitrag von 30,00 Euro.

Eine Voranmeldung ist nicht notwendig. Interessierte können direkt zu den Übungseinheiten dazu kommen.

Für weitere Informationen stehe ich Ihnen unter 06441/6690009 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! gerne zur Verfügung.

Geeignet für alle Ski- und Snowboardfahrer aber auch für alle anderen Interessierten.

Auch dieses Jahr war der TSV Atzbach bei den Ferienspielen der Gemeinde Lahnau mit am Start.

Bei großartigem Wetter durften 20 Kinder unter anderem beim Gummistiefelweitwurf, Dosenwerfen, Wassertransport Ihr Können unter Beweis stellen. Fleißig wurden für die insgesamt 15 Stationen Aufkleber auf einem Laufzettel gesammelt. Zwischendurch gab es für die Kinder als kleine Abkühlung ein Eis.

Zum Schluss erhielten alle Kinder für Ihre hervorragenden Leistungen eine Goldmedaille.

Vielen Dank an die Kinder und natürlich auch alle Helfer. Wir hatten gemeinsam viel Spaß.